پاکسازی پوست صورت و هر آنچه که باید درباره آن بدانید!

1. پاکسازی مضاعف مستلزم شستن صورت نه یک بار بلکه دو بار است.
2. همیشه محصولات را به ترتیب درست لایه بندی کنید.
3. نوع پوست خود را بشناسید
4. برای لایه برداری وقت بگذارید. 
5. همیشه از ضد آفتاب استفاده کنید.

این رویه موثر و کلیدی به پوست شما کمک می‌کند تا در شرایط خوبی باقی بماند. شما در طول روز سلول‌های پوستی را از دست می‌دهید، بنابراین مهم است که پوست خود را درخشان و در شرایط خوبی نگه دارید. یک روتین موثر می‌تواند به پیشگیری از آکنه، درمان چین و چروک و کمک به حفظ بهترین ظاهر پوست شما کمک کند.

روند و روالی است که شما برای مراقبت از پوست خود استفاده می‌کنید.

 تقریباً تمام فیشیال‌ها شامل چهار مرحله اساسی می‌شوند: پاک‌سازی، لایه‌برداری، ماساژ صورت و گردن و استفاده از ماسک برای نوع خاص پوست شما.

می‌توان گفت که همه ما در بازه‌های زمانی مختلف به پاکسازی پوست صورت نیاز داریم، چون نگهداری از این بخش حساس بدن واقعا سخت است، پوست صورت یکی از آسیب‌ پذیرترین‌ بخش‌ها در آناتومی فیزیکی و بیرونی انسان‌ها است که باید از آن به خوبی مراقبت کرد.

شوینده‌های صورت که برای پاک کردن آلودگی‌ها، میکروب‌ها، کثیفی‌ها و آرایش طراحی شده‌اند، می‌توانند پوست را تحریک کنند. بخش مشکل کار اینجاست که وقتی پوست به طور مکرر، در تماس با آب یا با صابون‌های خشن تمیز می‌شود، رطوبت طبیعی پوست شما از بین می‌رود و آن را در برابر خشکی و تحریک آسیب پذیر می‌کند.

به طور معمول بسته به نوع پوست، مشکلات و گره های ایجاد شده و همین طور چرب و یا خشک بودن، می توان از دستگاه‌های مختلف استفاده کرد که بسته به نیاز توسط تکنسین و متخصص پوست انتخاب می‌شوند. امروزه بیشتر کلینیک‌ها برای پاکسازی پوست صورت نیاز به این ابزارها و لوازم خواهند داشت:

• بخارشوی صورت.
• بخار ساز صورت.
• غلتک یخ.
• اسکرابر اولتراسونیک پوست.
• اسکنر پوست

پاکسازی پوست خشک نیز با استفاده از مواد معدنی، بهره گیری از ویتامین‌‌ها، ترکیبات گیاهی یا گاهی شیمیایی انجام می‌شود. از طرفی کمبود ویتامین یا مواد معدنی: پوست برای حفظ سلامت به مواد مغذی نیاز دارد. اگر ویتامین D، ویتامین A، نیاسین، روی یا آهن کافی دریافت نمی کنید، ممکن است پوست بیش از حد خشک شود.

بیشتر موارد پوست خشک و پوسته پوسته روی صورت شما خفیف است و با گذشت زمان از بین می رود. با این حال، لکه‌های خشک گاهی اوقات می تواند نشان دهنده چیز جدی‌تری باشد. اگر خشکی از بین نرفت یا خارش شدید داشت، با متخصص پوست تماس بگیرید.

واقعاً هیچ زمان «درست» یا «نادرستی» برای انجام فیشیال پوست صورت وجود ندارد، شما به سادگی باید هر زمان که می‌خواهید، برای پاکسازی پوست مراجعه کنید. آنچه مهم است مراقبت مناسب از حساس‌ترین بخش بدن، یعنی صورت است. می‌توانید به صورت ماهانه یا متناسب با نیاز پوست خود به هر کدام از مراکز ترمیم و پاکسازی پوست صورت مراجعه کنید تا متوجه تغییرات خود شوید.

استفاده از روش‌های مراقبتی پوست به جهت کنترل چربی به طبع مورد نیاز است، بخشی از آنها را می‌توانید به دستور پزشک در خانه و خودتان انجام دهید، اما پروسه‌های لایه برداری باید به صورت تخصصی توسط کلینیک‌های زیبایی پوست انجام شود. 

برای این کار از لایه برداری ملایم استفاده می‌شود، بیش از حد تمیز کردن حتی می‌تواند موجب بروز مشکلات جدی پوستی شود. در صورتی که پوست برای مدت زمان طولانی تحت فشار باشد، دچار جوش می‌شود؛ از این رو می‌توان انتظار داشت که پاکسازی پوست صورت چرب عموما پروسه ای متفاوتی دارد که باید به شکل درست و توسط فرد متخصص انجام گردد.

برای ملایم نگه داشتن پوست تان:

1. زمان حمام را محدود کنید آب داغ و دوش یا حمام طولانی، چربی‌های پوست را از بین می‌برد.
2. از صابون‌های قوی خودداری کنید. صابون‌ها و مواد شوینده قوی می‌توانند چربی پوست شما را از بین ببرند.
3. با دقت اصلاح کنید. برای محافظت و روان کردن پوست خود، قبل از اصلاح از کرم، لوسیون یا ژل اصلاح استفاده کنید.
4. استفاده از پد خشک کن
5. اگر پوست خشک دارید، آن را مرطوب کنید.

چند راز مراقبت از پوست برای داشتن ظاهری سالم تر:

• هر روز قبل از بیرون رفتن از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
• سیگار نکشید.
• ازمایش سرطان پوست بدهید و پوست تان را چکاپ کنید.
• اگر دوست دارید برنزه به نظر برسید به جای آفتاب گرفتن طولانی از کرم برنزه کننده استفاده کنید.
• از محصولات مراقبت از پوست متناسب با نیازهای پوست تان استفاده کنید.
• تا جای ممکن از لایه برداری یا اسکراب پوست پرهیز کنید.

• اگر پوست شما براق به نظر می‌رسد، احتمالاً پوست چرب دارید.
• اگر احساس سفتی یا پوسته پوسته شدن دارید، احتمالاً پوست خشکی دارید.
• اگر درخشش فقط در ناحیه T صورت شما باشد، احتمالاً پوست مختلط دارید.
• اگر پوست شما هیدراته و راحت است، اما چرب نیست، احتمالاً پوست طبیعی دارید.

منطقه T صورت شما از قسمت T شکل چهره‌تان تشکیل شده است که از پیشانی تا بینی و چانه شما می‌گذرد. ناحیه T صورت شما حاوی غدد چربی بیشتری نسبت به هر جای دیگری در صورت شماست و بنابراین کاملا طبیعی است که نسبت به سایر نواحی صورتتان چرب تر به نظر برسد.

1. پاکسازی – شستن صورت.
2. تونینگ – متعادل کردن پوست.
3. مرطوب کردن – استفاده از مرطوب کننده و نرم کننده پوست.

در پاکسازی و مراقبت از پوست تان این موارد را استفاده کنید:

1. پاک کننده. پاکسازی صورت باید اولین قدم در هر روتین مراقبت از پوست باشد، زیرا ناخالصی‌ها و چربی اضافی را که می‌تواند منافذ پوست را مسدود کرده و پوست کدر می‌کند را پاک کند. …
2. تونر. …
3. سرم. …
4. کرم چشم. …
5. مرطوب کننده. …
6. ضد آفتاب …
7. پاک کننده. …

این اصطلاحی است که برای توصیف لوازم آرایشی و محصولات مراقبت از پوست که عاری از مواد شیمیایی مضر هستند استفاده می‌شود. این شامل موادی مانند پارابن‌ها، فتالات‌ها، سولفات‌ها و رایحه‌های مصنوعی است. 

“برای بیشتر افراد، یک روتین مراقبت از پوست با استفاده از کرم‌های ضد آفتاب و مرطوب کننده تمام چیزی است که برای سلامت کلی پوست مورد نیاز است.” پیری پوست حتی با سخت‌ترین استفاده از ضد آفتاب رخ می‌دهد، اما پیری پوست همان چیزی است که می‌توانیم با محافظت در برابر آفتاب از آن جلوگیری کنیم.

پوست سالم صاف و بدون شکستگی در سطح است. گرم است (نه داغ و قرمز) و نه خشک و پوسته پوسته و نه مرطوب و چروکیده است. پوست سالم آینه بدن سالم است.